私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

私、防風通聖散で宿便がとれたんです

私、防風通聖散で宿便がとれたんです。

 

 

宿便って腸にこびりついた便のことで、医学的には宿便はある、ないなんてことも論争が起きたりして。

 

今回私の宿便だと思われる便はいつもと違って濃緑色で粘着質でブツブツと細かい塊が見受けられた。
まさにネットで宿便の特徴といわれた様にぴったり。

 

それも、夜寝ているときに限って、お腹が痛くなって目が覚めて宿便は出た。

 

宿便は、腸に滞留していたためか匂いも臭かった。

 

 

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宿便って、調べてみると断食をすることによって出すことができるんですよね。

 

でも、今回は私は久々に防風通聖散を飲むことによって出すことができました。

 

防風通聖散で宿便が出た経緯って

 

私は1型糖尿病で毎日血糖値を測定していて、朝の血糖値がずっと200を超えていたため主治医の指導がはいった。

 

そこで、防風通聖散を1ヶ月ほど飲むのを止めたんです。

 

漢方・防風通聖散は体質改善を目的にして服用するものだから、体調によってストップすることもありなんです。

 

なぜストップしたかというと防風通聖散の効能の脂肪燃焼をしやすくするということが、朝の血糖値をアップしているのかもしれないから。

 

そして、ここ1ヶ月食事の改善も効果があって血糖値自体は100前後くらいに落ち着いてきました。

 

そんなある日、認定試験を受けたところ、長時間のストレスのためか体全体の血流が悪くなってしまった。

 

胃の動きも悪くなり消化が滞りお腹が詰まった感じになってしまったんです。

 

そういえば、ちょうど年末年始頃に次女が同じ症状で悩んでました。

 

う○ちがぜんぜんでなくてお腹はってご飯がたべられないよ~。

 

そこで、私、次女に防風通聖散が便秘によく効くよと教えてあげたら初・防風通聖散を服用したんです。

 

姉ちゃんも効いたっていってたから試してみる。

 

次の日に次女が嬉しそうに報告してきたんですよね。

 

ママ、すごいよ!私のお腹にこんなにう○ちがあるのってくらい出たの!さらにそのあと同じくらい出てねお腹がスッキリしてきたよ。

 

そしてら次の日も、

 

ママ、またまたう○ちがたくさん出ておう!

 

 

そこで、私も1ヶ月ぶりくらいに防風通聖散を飲みました。

 

たしかにここ数日お通じがなかった。

 

飲んですぐにお通じはなかったんですが、明け方にお腹が痛くなってトイレに行ったら例の宿便が出ました。

 

昼には、すこしゆるい便がたくさんでてお腹はかなりすっきりしました。

 

そして、本日も明け方に宿便がでました。昼間の便とまったくちがって濃緑色の粘質の強い便。臭かったぁ。

 

宿便がとれると痩せやすくなるし体調も良くなるんです

 

私は防風通聖散を2年近く飲み続けていて体質改善したら、血行が良くなったことをすでに実感している。

 

50代をむかえて、若い頃は問題なかった血流やリンパの流れがすこぶる悪くなっていて、それが身体の不調の原因だって最近分かってきた。

 

更年期を終えたころの私って階段の登ったり、風呂にはいったり、食事しただけで身体がだるくしょうがなかったし。たちくらみばかり起こしていた。

 

今考えると身体のいたるところで血管のつまりが発生して、脳の深部にも危険がおよんでいた。もしかしたら、いまだに危険なところがたくさんあるかもしれない。

 

加齢臭が年々きつくなってきたなど、老廃物が身体の中で留まって腐敗して、血流、リンパの流れの滞りにより起こっていたと最近知った。

 

今は、人間の身体は、日々老廃物、つまり身体のゴミが排出されなければいけないことを実感している。

防風通聖散の便通改善の効果について

 

防風通聖散に配合されている生薬18種類です。

漢方では

血行障害やうっ血などの「血」の巡りが悪くなった状態を「瘀血(おけつ)」といいます。

漢方の基本が瘀血の改善にあると思います。

そして、防風通聖散の便通改善に効果ある配合成分はこちら、
【便通改善】 大黄(ダイオウ) 、芒硝(ボウショウ) 、甘草(カンゾウ)

▷▷▷漢方【防風通聖散】ダイエット

大黄と芒硝が便秘を解消する効果、は甘草解毒作用。

甘草がイチバンなじみがあるんではないでしょうか。しょ糖の50倍の甘さをもつ植物なんですって。その甘さは古来より珍重され、調味料、菓子や薬などに使われています。

芒硝って生薬っていっても、芒硝の主成分である硫酸ナトリウムあるいは硫酸マグネシウムなんでね。硫酸ナトリウムあるいは硫酸マグネシウムは腸管においてほとんど吸収されないため,腸管内への水移行が促進し,便を軟らかくすることにより通便作用を示すと考えられています。

大黄は、熱毒を瀉し、積滞を破り、お血を行すといわれますが、実は、西洋で食用として改良したのが野菜の「ルバーブ」なんですって。

 

結論

防風通聖散の生薬、大黄(ダイオウ) 、芒硝(ボウショウ) 、甘草(カンゾウ)の腸への作用により自力ではとれなかった宿便がとれました。

 

腸に滞留するくらいに粘性がある宿便。便器にべっとりくっついた様をみてもさもあらんですね。 😯 

 

便秘薬としてもオススメの漢方です。
体の中のデトックスがしっかりできるのでデトックスが低下するシニアに方におすすめです。

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【今日のダイエット行動】

1.トイレエクササイズ

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