お酒を飲むと、食べちゃいけないキモチがふっとんじゃう。
今までがんばってきたのに、まずいってばーーーって心で叫んでる。
やっぱり、年末年始は美味しいものがいっぱいでブレーキがかかんない。
さりとて、寒いから外に出るのが億劫になっている。
ウォーキングしなくちゃというキモチはどうなるんだろう。
このキモチの弱さがいけないんだよね。
食べすぎちゃったら、2,3日のうちに調整すればよいという。
とりあえず、生漢煎【防風通聖散】を飲んでおこう。
きっとこのままだと、そう昨日今日とかなりたべてしまった。
その一日前に嫌なことがあり、食事が喉をとおらず、
次の日にやけ酒してしまった…。
あっとという間に元の体重に戻ってしまう。
次に体重計に載るまでになんとかしなくちゃいけないよね。
購入はコチラです→生漢煎【防風通聖散】
↓初回購入のみ半額！1日×３回、３包・防風通聖散が満量4500mgで脂肪代謝促進で痩せやすい身体つくり！
【今日のダイエット行動】
1.ふくらはぎマッサージ
まずいパターンになってきてるよ、どうしよう。
❤お読みいただきありがとうございます。
ランキングに参加してます。
励みになるのでクリックお願いします。❤
クリックお願いします。
もしよかったらコチラもお願いします。
