私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

まじで痩せなくちゃ!今日から始めるダイエット記録1日目–☆

1型糖尿病の治療をはじめて5年。

治療を始めるまで糖尿病の自覚があったのに意図的に病院にいかなかった。

理由は、糖尿病の治療費はべらぼうに高いから。

でも、糖尿病が悪化してみるみるうちに48Kgまで体重が落ちた。

喜んでたのもつかの間、急性ケトアシドーシスによる緊急入院。

そして私のインスリン治療が始まった。

緊急入院で半月入院したから入院費は高くついたし、身体がボロボロだった。

そのことはまたの機会に…。

 

入院して良かったことは、
インスリン治療により血糖値コントロールがうまくできるようになった。

それに比例して、体重がどんどん増えちゃった。

今日体重を測ったら65.3Kg。

 

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さすがに担当医も困り果てた顔。

とうとう血圧を下げる薬も出てしまった。

このところ血糖値コントロールもうまくいかない。

脂肪はインスリンの働きを妨げる。

昨日お風呂に入る時背中をみたら大きなエクボができていた。

スカートはくときにお尻がひっかかるし腰回りもキツイ、

座ると明らかにお腹がつっかえる。

まじ、痩せない糖尿病がどんどん悪くなるよって担当医師の目が訴えていた。

糖尿病から併発する腎臓病→透析なんてことになったらまずい!

なんでも、
体重を3%減らすと「ヘモグロビンA1c値(HbA1c)」の値が3%減少するんだとか。

なんとしても体重を落とさなくちゃね。

 

 

 

【今日のダイエット行動】
1.青山のTOBICHIから渋谷のAPPLE Careまで歩いた
2. 寝る前腹筋40回

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