私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散でダイエット実行中!

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ダイエット110目~身体を引き締めるためにシックスパッドが欲しいなぁ–☆

      2017/11/19

私のダイエッともそろそろ4ヶ月になります。

ダイエットをはじめた頃はこんなに継続できるとは思いもよりませんでした。

やはり、手軽に防風通聖散が毎日飲めるから続けられるんですね。

防風通聖散の効能は?

防風通聖散は肥満症を改善するために生薬18種類が配合されている漢方です。

私が飲んでいる生漢煎は顆粒で、1包あたり効き目成分が1500mgです。

効き目成分が多いほど効果が強いのですが、その分副作用の心配もあります。

だから、実際に飲んでみて不調を感じたら、効き目成分の量が少なめの
防風通聖散に変えればよいのです。

市販薬は効き目成分が少量のものも多くありますので、
自分にあう1回に服用量を調整すれば良いと思います。

いろいろな市販の防風通聖散についてはコチラを⇒漢方【防風通聖散】ダイエット

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配合されている生薬18種類は下記のとおりです。

【発汗作用】 防風(ボウフウ) 荊芥(ケイガイ) 麻黄(マオウ) 薄荷(ハッカ) 連翹(レンギョウ) 生姜(ショウキョウ)
【便通改善】 大黄(ダイオウ) 芒硝(ボウショウ) 甘草(カンゾウ)
【利尿】 滑石(カッセキ) 白朮(ビャクジュツ)
【炎症・熱さまし】 桔梗(キキョウ) 黄ごん(オウゴン) 山梔子(サンシシ) 石膏(セッコウ)
【血行促進】 芍薬(シャクヤク) 当帰(トウキ) 川きゅう(センキュウ)

そして、私の長年の悩みだった便秘を改善したのが。
大黄(ダイオウ)
芒硝(ボウショウ)
甘草(カンゾウ)
です。

ダイエットのために飲み始めた防風通聖散ですけど、
便秘薬として手放せません。

今回のプチ断食による便秘もみごとにクリアしました。

それと、フルーツ青汁と防風通聖散のダブル効果で
代謝がップしているようで、尿がいつもより臭うようです。

あとは、カラダの脂肪が分解するときって
かゆみをともなうようなんですけど、
お腹とか背中とかかゆみを感じています。

あとは、胸がパツンパツンにはっていたんですけど、
触ると、柔らかく、多少たれてきたみたいです。

お腹もかなり多レているからこのあたりをひきしめたいなって思うのです。

 

楽に身体を引き締めるのにシックスパッドですよね

 

筋肉に電気刺激を与えて鍛えるEMS製品のなかでも、
「トレーニングの効率的な周波数は20Hz」といわれ、
独自の技術で20Hzのビリビリを痛くないEMS製品として

開発されたシックスパッド。

電池が内蔵されているので、気になるところに貼り、
23分プログラミングされたトレーニングが自動的にほどこされる。
強さも15段階に調整できるシックスパッドは、
口コミで1ヶ月でキレイに引き締まった筋肉を手に入れると
多数報告されています。

 

私が2年通った脚痩せエステでも毎回 EMSを装着してました。
そう、やはり筋肉のひきしめにEMS製品はかかせません。

脚痩せエステに2年通うことを考えると、シックスパッドを
購入したほうが好きな時に好きな場所で使うことがでいるから、
いまなら。シックスパッドの方が絶対得だと思いますね。

なんといっても家族で一緒に使えるというところも
かなりポイント高いです。

自分の筋肉の状態に合わせて
15段階の強弱の調整ができます。

 

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【新商品】SIXPAD(シックスパッド)
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世界NO.1プロフットボール選手のクリスティアーノ・ロナウド選手のCMや、
TV・各種メディアで話題の新商品【SIXPAD(シックスパッド)】。コードレスで薄型設計、身に着けるだけでいつでもどこでも簡単に
EMSトレーニングが出来る新商品です!
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ウィングそれぞれに電極が備わっており、気になる部位の筋肉にEMSが直接働きかけます。【コードレスで、どこでも使用可能】読書や家事をしながら、出張先や旅行先で。さらに、通勤などの移動中でも使用可能。
身に着けていても服の上から目立たないので、いつでもどこでもトレーニングが行えます。≪装着5秒、ワンタッチ操作でトレーニングスタート!≫1日1回、23分のトレーニングプログラムで、
日常の生活時間をトレーニング時間へと変えましょう!◆SIXPADのこだわり◆
・身体の曲線にフィットするソフトシリコン
・耐久性の高い電極
・ゆっくり刺激を与える安心のソフトスタート設定
・パッドが肌に密着していないと肌検知アラームでお知らせ
・どんなボディにもフィットするサポートベルト付き◆使用箇所に合わせて選べる2タイプ◆
・集中的に腹筋を鍛えるパッド、【AbsFit(アブスフィット)】、
・ウエスト・腕・脚を鍛えるパッド、【BodyFit(ボディフィット)】

 

シックスパッドに興味がある方はコチラ⇒ウエスト・腕・脚を鍛えるパッド、【BodyFit(ボディフィット)】





【今日のダイエット行動】

1.ふくらはぎマッサージ
2.脚の付け根回し

痩せてもお腹がたれていてはね。

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