私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散でダイエット実行中!

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ダイエット117目~カラダがびっくりするほど冷たいのは?–☆

      2017/05/21

体重が62kgに落ち着いてきたみた!!

防風通聖散+フルーツ青汁のW効果でしょうか。

ここは一気に61kgまでへらしたいところです。

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ところで、下記の記事スマートフォンでのみ詳細がみれるのですが、

お尻が冷たい人は痩せにくい!? “冷たいお尻”のコワ~い話

実は私、自分の身体を触ってびっくりしたことがあります。

それは4年前のとても暑かったある夏の日でした。

電車通勤の私は、多汗症で会社につく頃にはTシャツが汗でしぼれるくらいびしょ濡れになりました。

会社に着くなり、トイレで新しいTシャツに着替えていました。

sこで、手の甲が脇腹あたりに触れたのです。

そしてその冷たさにぎょっとしました。

あわてて、みぞおちくらいを触ると生きている人間の体温と思えないくらいヒンヤリしてました。

今から考えると、1型糖尿病が悪化して痩せはじめた頃なので、
自律神経失調症ですこぶる血行が悪くなっていたんです。

50代になると、身体のあちこちがヒンヤリ冷たく感じることが多くなってます。

最近は温活をしているのでそんなに冷たくないですが、
みぞおち

お尻
太もも
ふくらはぎ
はギョとするくらい冷たくなることがあります。

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ここ最近は、寝る前に太ももがヒンヤリ冷たくてひざ掛けをかけたりすることがあります。

カラダが冷たく感じるのは血行不良が原因

そうすると、私が太ったのも、体調が悪くなったのも、立ちくらみを起こすのも
すべて血行不良からくるものだということです.

1型糖尿病の私は網膜症を起こしていますから、毛細血管がもろくなっています。

そう考えると、お尻は毛細血管がたくさん集まっているといいますから、
同様にカラダの冷たく感じる箇所は毛細血管が集まっているんだろうなと思います。

毛細血管やリンパは太って脂肪で圧迫するのいけないことなので、
やはり私は痩せて、カラダのいたるところがポカポカにしなければいけません。

ということで、わたしのダイエット法に
防風通聖散+フルーツ青汁のW効果は必要不可欠だと確信しました。

話は変わりますが、
今週木曜日に血糖値が59まで下がってしまい、
低血糖を起こしました。

運悪く、お菓子類はまったく持ち合わせていなかった。

そこで、防風通聖散をお湯に溶かした中に
ステックシュガーを1本入れて飲んでみました。

すると、ハーブティーのような感じでとても美味しくいただけました。

あたらしい防風通聖散の飲み方を発見!

もし、防風通聖散を試してみたくて、
お湯に溶かした防風通聖散は飲みにくい感じたら
是非、砂糖を入れてみてください

 

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【今日のダイエット行動】

1.ふくらはぎマッサージ

防風通聖散+砂糖はオススメの飲み方です。

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