私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散でダイエット実行中!

*

ダイエット221-225目~とりたてて何もできずに防風通聖散ダイエットを続けてます

      2017/11/23

7月に入り蒸し蒸し暑い日が続きます。

運動らしい運動をする気にもなれず、
さりとて、プチ断食もなかなかやりきれず

ただただ時間だけが虚しく過ぎていくって感じです。

 

814795

ダイエットをストイックに続けている娘は
全体的にホッソリしてスタイルがよくなってます。

キレイに痩せることにストイックになれる娘がうらやましい。

それに比べると、私はタダの太ったダサいおばさんのまま。

かろうじて、
防風通聖散を飲み続けているのでリバウンドだけは免れています。

腰・下腹、このあたりの脂肪を燃焼できたら
見た目もすっきり、体重もすっきりするのになぁと思うのですが…。

どうしても、ホント辛いことができないんです。

娘のストイックさがある意味うらやましいかもです。

今週は、ネット情報でハムストリングを伸ばすといいと知り、

トイレエクサに前かがみになって
足首をつかみながらハムストリングを伸ばしてます。

最近の暑さで、
防風通聖散のお湯割りを飲み忘れ気味なので
お通じが1週間位こなくなっています。

だから、なんだか腸に便がつまってお腹がはっている感じがします。

便秘になると3-4kgくらい体重が増えるといいますから、
防風通聖散を用量を守って服用すると、

2,3日でとっても長い便が出てとってもスッキリします。

私、便秘解消のためにも防風通聖散習慣ははずせませんね。

運動や食事制限の辛さをある程度は
乗り越えないといけないのにどうしても辛さから逃げちゃう私。

明日こそ「プチ断食するぞ!」って思ってはいるんですけどね。

せっかく防風通聖散で代謝がアップしているのになぁ。

たとえば、私の加齢臭がすこぶる改善はしている。

583560

昨年の私は、夕方になると酸っぱい嫌なニオイに自分で気がついた。

今年は酸っぱい脇の汗のニオイはめったにしない。

昨日も、汗で服がびっしょりになった汗のニオイは
枯れ草のような汗のニオイだった。

娘ふたりから
「ママ汗くさーい!若者の汗のにおいとはちがうよねぇ。
おやじの汗ってかんじー」
って言われた。

今晩「セシルのもくろみ」を観ているんですけど、
「夏でも湯船に浸かること」がきれいな女性の秘訣らしい。

717572

やっぱり、代謝がよくなってきているんだから、
ヌルヌル汗をサラサラ汗にしなくちゃね。

だって、確信したのです、
やっぱり私の加齢臭撃退できていない…。はぁ~。

 

 

糖尿病の肥満症の治療薬として漢方 防風通聖散が使われるとか。

btn022_02 生漢煎【防風通聖散】

防風通聖散を服用して2ヶ月で、3k減達成しました!!

↓初回購入のみ半額!1日×3回、3包・防風通聖散が満量4500mgで脂肪代謝促進で痩せやすい身体つくり!



【今日のダイエット行動】

1.トイレエクサ

ハムストリング伸ばすの痛キモチいいかも。

❤お読みいただきありがとうございます
ランキングに参加してます。
デトックス励みになるのでクリックお願いします。❤
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット情報へクリックお願いします。

もしよかったらコチラもお願いします。にほんブログ村 ダイエットブログ 50代女性のダイエットへ

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台(女)へ

 - ダイエットのメンタル, ダイエット記録, プチ断食, 運動でダイエット, 防風通聖散について