私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散でダイエット実行中!

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ダイエット229-233目~防風通聖散の用量はきっちり守らなくてはいけません!

      2017/08/02

そろそろダイエット8ヶ月。

かなりの長丁場になってきている。

ダイエットといよりも防風通聖散を便秘薬として飲み続けている感じかな。

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だから、他の薬とおんなじで飲み忘れることが多くなってきた。

当然なんだけど、最近腰回りが以前と同じくひとまわりくらい大きくなった感じがすごくするなって思った。

ちょうど、体重計も壊れていてここ1ヶ月以上測定していない。

今日は2ヶ月に1度の眼科の通院日であり、血液検査の日でもあった。

眼科の担当医に血糖値高いねって注意されてしまった。

最近、防風通聖散を1日1回しか飲んでいなかったからなぁ…。

お通じも1週間に1回くらいになって、ちゃんと防風通聖散を1日2回飲まなくちゃと思った。

なかなか飲まなくなったのは、連日の暑さで熱い飲み物が飲めなくなっている。

今までは、お湯に溶いて飲んでいたんだけど、この暑さだから億劫になっちゃった。

そこで、先週は冷たい麦茶で一気に喉の奥に流し込んだ。

防風通聖散を服用している娘曰く「苦いからちんたら飲んでられないっしょ」って言っていたなぁ。

そんなこんなで、やっと1日でこんなにお腹の中にあったのと思うくらい長い便がでた。

そのあとに、宿便がとれるくらいの水っぽい便もでた。

加齢臭も、便秘気味のときは酸っぱい汗のニオイだったけど、今は生乾きのようなニオイに変化した。

防風通聖散を服用していると加齢臭のニオイ自体もかなり薄まるので、デオドラントクリームで加齢臭をしっかり抑えてくれます。

私が使ってるデオドラントクリームはコ・チ・ラ⇩
キツイ加齢臭やワキガの場合はクリアネオやラポマインが良いと口コミで評判です。

でも、体質を改善しニオイが薄まった『軽度の加齢臭』ならネオテクト、アクアデオ、デオナチュレで十分な効果が得られます。

実際、私はネオテクト、アクアデオ、デオナチュレを併用しています。

ネオテクとは、消臭・制汗・殺菌と3拍子揃っています。

アクアデオはデリケートゾーン、いわゆるスソワキガにも効果があります。

デオナチュレは口コミでも評判が高く近所のコスメ&ドラッグコーナーで手軽に入手できます。

実は、私が最初にデオドラントクリームとして購入したのがデオナチュレでした。

夏は加齢臭との戦いの日々です

ここ最近、猛暑が続き滝の汗がとまりません。

当然加齢臭の悩みも連日おそってきています。

だからこそ、運動なしに防風通聖散でカラダの中から老廃物を追い出して汗をかいても無臭でさわやかなカラダになりたいです。

そのためにも防風通聖散の飲み忘れを防止せねば!

せっかく落ちた体重も防風通聖散をサボればキープすることはデキませぬ。

ここ数週間、体重をガツンと落としたくてプチ断食にトライしてはやりきれずに、、、失敗続きです。

食事を「めちゃぜいたくフルーツ青汁」だけで1日過ごそうと何度かトライしています。

しかし、カラダがなれていないので、カラダがだるくなったり、歩くとめまいがしたり、ヤバイだめだぁと断念つづき。

週末はとくに外食が多く意志の弱さでつい食べてしまうんですよね。

ほんと食意地がはっちゃってるんですよ私。

娘に「ママ、ほんとにダイエットする気ないでしょ」って怒られます。

会社では、連日のおみやげのお菓子攻めでついつい食べてしまうという悪循環。

当然血糖値も高めとなってしまいました。

せめての救いは、半日のプチ断食はなんとか続けることはできています。

断食の空腹感によるめまい、倦怠感、ふらつきは酵素を飲むことにより回避できることも知り実践してます。

今回、プチ断食用に使っている酵素はコ・チ・ラ⇩

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更年期の辛い五十肩など不定愁訴改善に飲んでいた香醋カプセルに似ています。

コ・チ・ラの香醋カプセルにはかなりお世話になりました。

香醋カプセル徳用(216粒入)【オリヒロ(サプリメント)】[香醋]
by カエレバ

目下の目標60Kgを目前にしつつ、道のりはまだまだ厳しい現実。

もはや、運動なしに体重を落とすのはそろそろ限界ですかね…。

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【今日のダイエット行動】

防風通聖散の用量を守ったら加齢臭も軽くなってきた。

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