私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散でダイエット実行中!

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ダイエット57日目~あけおめです!セーブしつつも…–☆

      2017/05/21

あけましておめでとうございます!

いつもなら、お餅2,3個あたりまえのところ
グッとがまんしてますよ。

081989

でもでも、自分でおいしいものたくさん作っちゃいました
食べる量を調整しているんですけど、
普段に比べると数が多いから…。

体重計に乗るのは正直怖いです。
絶対、元に戻るかもしかしたらそれ以上かな。

ぬくぬくして、
スイーツもいただいて、
動かないで、
食べているのに、便秘気味。

会社が始まるまで調整しましょう…
と頭では考えていますが、
どうなることやら。

頼みの綱はやっぱり生漢煎【防風通聖散】かな。

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【今日のダイエット行動】

1.ふくらはぎマッサージ

新年からダイエットに挫折しそう…。

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