2ヶ月近く防風通聖散を飲み続けて、
カラダのデトックスができているなぁって感じます。
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生漢煎【防風通聖散】 |
更年期のあたりから、あるいは1型糖尿病を発症したあたるから、
とにかくカラダの代謝がガクって落ちた。
まずは、とにかく太りやすくなったからかなぁ…。
スポーツジムに通って20分走っても体重にはまったく変化が出なかったんです。
スポーツジムまで行き帰り20分ウォーキングしてたのになぁ…。
そう、結構がんばったのに、苦労したのに、効果がないのは辛い。
家では腹筋も毎日したし、スポーツジムでも日々回数を増やしていった。
楽しいというより痩せたいから無理して続けているって感じ…。
そういうのって続かないんですよねぇ。
今は外勤もしているから、
週末わざわざスポーツジムに行くのも億劫になっている。
そんな私が運動をしないでデトックスできているのはすごいって思う。
やっぱり、加齢で体調が悪くなるのは、
基礎代謝で、老廃物とか毒素を排出しづらくなっているんだなぁ。
それなのに、運動することが億劫になるし、
贅肉がついていけば行くほど、運動はモチロン、
単に動くのもダルくて休日は一日寝て過ごしてしまう。
でも、防風通聖散を飲み続けて、
カラダが軽くなり、脚のむくみがとれたら、
外出がイヤにならなくなった。
あるき回ると、背中につつっーって汗は幾筋も流れ落ちる。
最初は、汗がヌルヌルしてニオイもきつかったけど、
最近はサラサラして、ニオイも気にならなくなってきた。
その変化で、カラダのデトックスがされているんだなぁって思います。
デトックス効果か、カラダのダルい重いが最近なくなった気がする。
肌も、ターンオーバーがアップしたのか、
以前は顔の肌をつまむとつまんだ形のまましばらくそのままだし、
指で圧すとくぼんだままだった。
今は、ハリがでて若い頃のようにピーンと元に戻ります。
昨日久々に会った友達から
「えーーーー、なんか若くなってるぅ。
どうしたの？何したの？いいなぁ」
って褒められました。
ダイエットのために防風通聖散を試しましたが、
私の健康のためにもとてもよかったみたいです。
お湯に溶いてお茶代わりに日に2回飲むだけですから、
続けられます。
糖尿病の肥満症の治療薬として漢方 防風通聖散が使われるとか。
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