私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

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ダイエット202目~めちゃぜいたくフルーツ青汁の3ヶ月で肌が10歳は若返った私!–☆

      2017/11/23

私、むかし「まずい!」って言われた青汁を毎日飲んでました。

キッカケは忘れたんですけど、今考えると更年期真っ最中。

私、更年期を終わってみたら軽かったなぁって思っていたんです。

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今考えると更年期の不定愁訴はひどかったのね

 

しかし、今現在の私とあの頃の私と比べると
いろいろなトラブルをかかえていたんだなと思うんです。

五十肩がただただ痛かった。

腕を上げると悲鳴をあげるくらい痛かった。

上着がひとりでぬげなくなっていたから、
このまま娘のサポートがなければ着替えができないなんて
どうしましょうと悩んだ。

肌がボロボロシワシワになって
化粧をすると「ひどすぎる」ってショックでした。

あまりにもひどくて、
毎日コラーゲンドリンクを飲み、
肌にいいといわれるオールインワンジェルといろいろ試しました。

特にフラコラのコラーゲンのドリンクの口コミ記事にはかなり心奪われました。

本当に、こんなにきれいに肌が蘇るのかなぁ。

チラシの中なの同世代女性たちの使用前使用後の写真を穴が空くほど見て、
数本購入して飲んでみたりして、3本くらいで効果がでるわけもなく…。

飲んだからって言って急にきれいに肌が蘇るわけがないしね。

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きっと、青汁も肌を若返りさせたいと思って
飲み始めたんだと思います。

更年期の真っ最中は、
とにかくいろいろな更年期の不定愁訴を軽くしたいがために
ドリンク剤やサプリメント、漢方をよく飲んだなぁ。

そうそう、養命酒も飲んでましたね。

参考:ヘルス大学:更年期の「不定愁訴」の医学的定義と正しい対処法

青汁も肌や便秘をなおすために
飲み始めたんじゃないかなぁ、きっと。

更年期が終わり、
いろいろな更年期の不定愁訴もおさまって
いつしかドリンク剤やサプリメントを飲まなくなりました。

ちょうど、
緊急入院して本格的な1型糖尿病の治療もはじまったので、
ちゃんとした食事療法が始まったしね。

でも、青汁はずっと再開したいと思ってました。

ちょうどダイエットをはじめて、
「ペコちゃんが10kg痩せた」というフルーツ青汁が評判になった頃でした。

 

ペコちゃんの痩せたのはすっきりフルーツ青汁それともめちゃぜいたくフルーツ青汁?

 

答えは、ペコちゃんが10kg痩せたのは「すっきりフルーツ青汁」です。

ペコちゃんがイメージキャラクターになっているのは

「めちゃぜいたくフルーツ青汁」なんです。

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現在、続けて「めちゃぜいたくフルーツ青汁」飲んで
ー12kg減まで体重が落ちているそうです。

口コミだと「すっきりフルーツ青汁」と
ほとんど値段、味、成分、効果はほとんど変わらないそうです。

「めちゃぜいたくフルーツ青汁」のほうが
後発品なので味とか改良されている分ちょっぴりだけお得なんです。

どちらも気をつけたいのは、
「すっきりフルーツ青汁」は基本的に4ヶ月(4回)は続けなければならず、
「めちゃぜいたくフルーツ青汁」は初回分除き5回目(つまり6回目)。

いずれも商品の受け取り完了後は、周期変更、一時休止、解約などが可能となります。

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私はめちゃぜいたくフルーツ青汁を毎朝飲んでます

 

ドリンク剤やサプリメントって
数回飲んだだけでは絶対効果が現れない。

たとえば、更年期、私は毎日

  • 青汁
  • トマトジュース
  • コラーゲンドリンク
  • 豆乳
  • 香醋

を飲んでました。

しかし、1年以上つづけてもも肌の調子は一向によくならなかったんです。

パウダーファンデーション、
リキッドファンデーションなど
いいと言われるものはことごとく試してみました。

でも、納得のいく肌はぜんぜん作れなかった。

化粧品売り場にいくと陶器のような美しい肌の
化粧品担当のおねえさんがいました。

保険の更新の手続き担当のお姉さんも肌がつややかだった。

とってもうらやましく、
私も、もう一度あんな肌を取り戻せないかなと思いました。

あるとき、
化粧品の美容部員からファンデーションの前に
肌を整えることですよってアドバイスされました。

そのアドバイスに従って、
現在の私の肌は陶器のようなツヤハリを取り戻しました。

洗顔、スキンケア、
そして毎日めちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んでいるからなんでしょうね。

めちゃぜいたくフルーツ青汁は、
肌を整えるプラセンタ、ビタミンC、ヒアルロン酸などが配合され、
腸内フローラを整える乳酸菌が配合され、
甘みは還元麦芽糖、
代謝を高める酵素も配合されてます。

もちろん青汁の原料もです。

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めちゃぜいたくフルーツ青汁はジュースみたいに飲みやすいけど糖分の心配は?

めちゃぜいたくフルーツ青汁は、
昔飲んでいた冷凍の青汁に比べると甘くてフルーツの香りがして飲みやすい。

冷凍の青汁は、そのままでは飲めず
リンゴジュースで割らないと飲めなかったんです。

めちゃぜいたくフルーツ青汁は、水に溶かすだけでそのまま飲める。

粉をよくみると緑の粉末に
薄いベージュの粉が多くふくまれているのが分かります。

これ、還元麦芽糖水飴なんですって。

だから、めちゃぜいたくフルーツ青汁飲んで
血糖値を測っても血糖値はそれほどあがりません。

1包あたりの栄養成分表示下記の通り。

  • エネルギー 11.7Kca
  • タンパク質  0.15g
  • 炭水化物  0.03g
  • 脂質  2.71g
  • 食塩相当量0.001g

朝ごはんかわりにめちゃぜいたくフルーツ青汁を毎日飲むと、
食事をおさえているのにかかわらず。

ふらふらやめまいを起こさず午前中を快適に過すことができます。

ステックタイプだからポーチに入れて、
どこにいても手軽に飲めるのは助かります。

例えば、エイビアンの150mlボトルにめちゃぜいたくフルーツ青汁をいれて
シャカシャカ振って電車で飲むことも。

 

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続けられることが大切なんですよね!

なんでもそうですがカンタンに習慣として取り入れられることが大切なんです。

いくら効果があっても、続かなかったら意味がないと思います。

例えば、
チアシードダイエトも最近はヨーグルトに混ぜるのが面倒でいつの間にかやめてた。

豆乳甘酒も作るのが面倒でやっぱりやめてしまいました。

やっぱり、面倒ではなく毎日の習慣に取り入れられることがとても大切なんです。

だから、お水にさっと溶けるめちゃぜいたくフルーツはとにかく続けやすいです。

美容と健康のために是非はじめてみませんか!

 

 

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【今日のダイエット行動】

1.ふくらはぎマッサージ

左足の首の筋肉の硬直はなんだったんだろうと思うくらい普通になりました。
ストレッチ効果なり。

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