風邪気味で、ここ数週間運動を全くせず、食事も気をつけてません。
唯一防風通聖散だけ服用し続けている状態。
なのに、停滞も抜け出て体重も減ってきている。
とにかくお腹が大分減っこみました！
キモチ、フェイスラインもすっきりしてきました。
なんといっても、たまに食べすぎたかなと思っても
リバウンドしないから、ダイエット挫折が今のところなし。
お腹の調子にあわせて２日ほど防風通聖散を飲まなかったら、
便秘になったので、防風通聖散を再開した途端お通じが再開しました。
防風通聖散は私にとってはもう便秘薬です。
やっぱり、便が腸に詰まっているときも、
すっきりすぐに便が出てくれるようになったほうがカラダに良さ気です。
若いっころは、便秘知らずでしたので、
やっぱり、ほとんどでないときは、
カラダの中で便がたまっていたんですよね。
カラダの老廃物を派出するチカラ
・便 75%
・尿 20%
・汗 3%
・爪 1%
・毛髪 1%
といわれています。
老廃物を排出するのが７５％が便であるわけですから、
便はでない、血行が悪い、リンパも滞って、
体調がわるくなり、太って…病気を発症する。
ダイエットするまでの私のカラダは
老廃物がたまって悲鳴をあげていたんだと思います。
５０歳を過ぎて身体を触って硬く痛かったら、
そこには老廃物がたまってます。
ダイエットは、
身体の血行をよくするにはかかせないんだと思うようになりました。
そう、私は肥満症というれっきとした病気だったんです。
糖尿病の肥満症の治療に防風通聖散が使われることがあると報告があります。
そして、私の肥満症に防風通聖散が効果がではじめました。
加齢による肥満は単に太るだけじゃなく、
代謝が悪くなり老廃物が身体に溜まり、
病気の引き金となるんです。
１型糖尿病の私は痩せることはとても大切なんだと実感してます。
糖尿病の肥満症の治療薬として漢方 防風通聖散が使われるとか。
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