私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

ダイエット9日目~ダイエット1週間にして停滞期を迎えた?!–☆

ダイエット9日目~ダイエット1週間にして停滞期を迎えた?!–☆

ダイエットは平日のほうがちゃんと管理しやすいと思う。 お休みの日は昼まで寝てしまうし、外出するし、 なかなか計画的にエクササイズを実行できない。 その分時間の余裕はあったので、ゆっくり風呂につかって 脚や背中のセルライト…