私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

ダイエット13日目~効果をちゃんと理解してダイエット方法も調べて実行しなくちゃね–☆

ダイエット13日目~効果をちゃんと理解してダイエット方法も調べて実行しなくちゃね–☆

ただいま56歳。 今までにいろいろなダイエットを繰り返してきた。 20代の頃は太っても食事制限すればシュルシュルって元に戻った。 今は、 元に戻るどころか 何もしないでいたら 48kgからあっと言う間に65kgまで増えち…