私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

ダイエット53日目~どうして太るのか調べてみました–☆

ダイエット53日目~どうして太るのか調べてみました–☆

そもそもなんで太るのか? 食べ過ぎ&運動不足が原因なのは分かっている。 でも、若い頃に比べると食べる量はかなり減ったのになぁ。 運動は、歳をとって億劫になった。 なるべくなら動きたくない。 同じ理由でダイエットもなが続き…