私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

ダイエット167目~防風通聖散効果を活かし身体を引締めるためにいざスポーツジムに!–☆

ダイエット167目~防風通聖散効果を活かし身体を引締めるためにいざスポーツジムに!–☆

2年ぶりにスポーツジムに行ってきました。 防風通聖散の効果を発揮するには スポーツと併用するのが得策だから。   最終目的は、背中の大きなえくぼをどうしてもとりたい。 ちょうどこのダイエットをはじめた時は、 「…

ダイエット166目~生漢煎・防風通聖散の私の便秘改善効果は本物です!–☆

ダイエット166目~生漢煎・防風通聖散の私の便秘改善効果は本物です!–☆

私は、5ヶ月「生漢煎・防風通聖散」を飲んでます。 ちなみに、 防風通聖散で効果があると言われている「ツムラ62」は病院でのみ処方されます。   なぜ「生漢煎・防風通聖散」を選んだか   「防風痛聖散 …

ダイエット162-165目~「めちゃぜいたくフルーツ青汁」の酵素の働きがガッテン!できた–☆

ダイエット162-165目~「めちゃぜいたくフルーツ青汁」の酵素の働きがガッテン!できた–☆

私、防風通聖散と一緒に続けているのが ペコちゃんがキレイに痩せたと評判の「めちゃぜいたくフルーツ青汁」 実はずっと 「めちゃぜいたくフルーツ青汁」に配合されている酵素の効能について 腑に落ちないことがあってもやもやしてい…

ダイエット161目~漢方と上手につきあい徐々にダイエットしています–☆

ダイエット161目~漢方と上手につきあい徐々にダイエットしています–☆

    私達が普段風邪をひいたりして お世話になる病院は西洋医学が主流です。 私は学生の時に化学を専攻して 卒論は癌に効果がある有機化合物の合成を 卒論テーマとして研究していました。 西洋医学の多くの…

ダイエット156-160目~防風通聖散はふくらはぎ改造計画にはかかせません–☆

ダイエット156-160目~防風通聖散はふくらはぎ改造計画にはかかせません–☆

防風通聖散の効果のおかげで脚のむくみがとれた。 すると、それまでむくんでパツンパツンだった脚が、 マッサージしてもびくともしなかった脚がマッサージできるようになった。   ぜんぜんむくまなくなったかというと、 …

ダイエット151-155目~筋肉や皮膚の脂肪細胞を小さくする方法はいかに–☆

ダイエット151-155目~筋肉や皮膚の脂肪細胞を小さくする方法はいかに–☆

48kgから66kg体重が増えたら、 あたりまえなんですがアチラコチラに脂肪がついた。 若い頃に比べると 今回脂肪がついたところの状態が明らかに違うと気づいた。     それは、脂肪がついたところがカ…

ダイエット144-150目~わたしの防風通聖散の脂肪燃焼ダイエット4ヶ月の効果の場合–☆

ダイエット144-150目~わたしの防風通聖散の脂肪燃焼ダイエット4ヶ月の効果の場合–☆

私は現在「防風通聖散の脂肪燃焼ダイエット」実施中です。   なぜ私は、防風通聖散の脂肪燃焼ダイエットを始めたか 答えは、 防風通聖散が体質を改善して確実に痩せられるからです。 50代の私は、 ダイエットとリバウ…

ダイエット143目~ボディメイクへの意欲があふれてきたみたい–☆

ダイエット143目~ボディメイクへの意欲があふれてきたみたい–☆

身体を引き締めたいぞ!っていう モチベーションがめちゃアップしている今月57歳になる女子です。 しばらく手抜きのトイレでスクワット、 脚のつくね回し、 壁でそのまま腕立て、 腰ひねりなどしっかりめに開始した。 実はこのト…

ダイエット142目~60kg超えていること自体がまずいと思うキモチを忘れていた–☆

ダイエット142目~60kg超えていること自体がまずいと思うキモチを忘れていた–☆

ここにきて、私とてもアセってます。 母はなかなか結果が表れていないのに…。 サウナ中まで腕立て伏せしたり腹筋したりと、 キレイに痩せなくちゃとがんばっている長女。 若さなんですかねぇ、 さすがです、結果にコミットしました…

ダイエット141目~RIZAP(ライザップ)の話を聞いてボディメイクの必要性をひしひしと感じている今日このごろ–☆

ダイエット141目~RIZAP(ライザップ)の話を聞いてボディメイクの必要性をひしひしと感じている今日このごろ–☆

昨日、美容院で「樋口可南子さん風にバッサリいってください」とお願いした。 帰宅した娘が「なんでそんな変な髪型にしたの、後ろ髪カッコ悪。私嫌い」って言われた。 自分としては結構イケてると思ったし、美容師さんもキレイにおさま…

ダイエット140目~同じ世代のエドはるみさんのダイエットは刺激的–☆

ダイエット140目~同じ世代のエドはるみさんのダイエットは刺激的–☆

同じ世代のエド・はるみさんのニュースはとても衝撃的だった。 エド・はるみ、-18kg達成!52歳の美ボディー披露 私の現在の体重と変わらぬ63kg⇒45kg! ライザップだからねぇあたりまえといえばあたりまえ。 でもとて…

ダイエット139目~防風通聖散で脚のむくみが取れた効能–☆

ダイエット139目~防風通聖散で脚のむくみが取れた効能–☆

防風通聖散はカラダの水の巡りを良くする働きがあります。 カラダの中の水の巡りが良くなると、脚のむくみがとれます。     私の場合、ふくらはぎがアスリートの男性のように筋肉が張り出してます。 とにかく…

ダイエット138目~筋肉に溜まった脂肪など老廃物は便にでるの?–☆

ダイエット138目~筋肉に溜まった脂肪など老廃物は便にでるの?–☆

どうも週末はつい防風通聖散をはじめ薬を飲み忘れてしまいます。 平日は、規則正しい生活をしているのでよいのですが、 休日は昼間で寝ていたり、急に出かけて食事も不規則になるから、 つい薬を飲むタイミングを逃してしまうのです。…

ダイエット137目~私のダイエットに漢方・防風通聖散を使うことの意味–☆

ダイエット137目~私のダイエットに漢方・防風通聖散を使うことの意味–☆

防風通聖散を使って4ヶ月ほど経ちました。 漢方をダイエットに使うことに最初は乗り気じゃありませんでした。 「漢方で本当に痩せられるの?薬で痩せるのは抵抗があるかも」 が乗り気じゃなかった理由。 コッポアポがコマーシャルが…

ダイエット136目~体重減少を加速させたいな–☆

ダイエット136目~体重減少を加速させたいな–☆

今回のダイエットの長続きのヒケツは、 ①日頃最低限の運動でムはしない ➁食事制限・生活習慣は変更していない なんですが…。 最近、娘がダイエットをはじめて、3日で3kg減ったって喜んでいました。 なんでも、晩御飯は糖質制…