私、昨年までひどい加齢臭にマジ悩んでました。     50歳前後くらいから自分の酸っぱい汗ニオイが気になるようになったんです。 その酸っぱいニオイは年々強くなっていき、 50歳半ばになると夕方になると…

先週は、病院の通院日でした。 66kgを記録してから半年たった今回の体重は62kgでした。 半年で4kg減達成です！ でも、 実は会社の隣の席のSさんは半年で 体重90kgから10kg減達成したというからすごい!って思い…

先週末思わぬ展開でプチダイエットになってしまいました。 コ・チ・ラです↓ ダイエット175-177目～ダイエットにおける酵素の役割を検証してみた！–☆ すっと酵素がダイエットにどうして効果があるのか イマイチガッテンして…

大事な書類を出さなくちゃいけないのに、 印鑑がなくなって見つからない。 すると、イライラが収まらず 胃が荒れて食欲がまったくなくなってしまった。 ほぼ2日間食べられなかった。 いわるる断食状態にはいった。 一日目は会社が…

防風通聖散を飲むまで2年ちょっと、私はひどい便秘に悩まされていた。 硬くて真っ黒でコロコロして2,3個しかでてこない便。 ひどいときには硬くてなかなか出てこないから トイレにこもることもしばしば。 病院に入院した時に 隣…

GWはひたすら実家で庭掃除。 庭のハーブや山椒、タラの芽など山菜に舌鼓をうつ毎日です。 しかし、ついつい防風通聖散を飲み忘れてしまい、1週間程お通じがなく。 出そうで出ないうつうつとした状態が続いておりました。 結構その…

ダイエットをはじめて6ヶ月がたとうとしています。 目下の悩みは63kgの壁を越えられないこと。     確かに、GWは暴飲暴食にはしっていました(反省）。 昨日はセブンで「獺祭のぷっちょ」みつけてうれ…

今朝、長女が飲食店バイト先の1ヶ月1度の検便を 提出しなくちゃいけんないのに便がでな～いって騒いでいました。 そこで「病院で処方された酸化マグネシウムの便秘薬あるよ」って言うと、 「えっ、いらなーい」って返事が帰ってきま…

私、57歳女性です。 50歳で1型糖尿病を発症してインスリン注射治療中です。 インスリンは肥満ホルモンと呼ばれるくらい太りやすくなります。   インスリンが体内で血糖値を下げる唯一のホルモンであることは、前述し…