久々にスーパー銭湯に娘と行った。 すると、娘達に 「ママ、ヤバイんじゃない」 って言われるくらい肥大していた。 確かに、前かがみになるとお腹がつかえ、 腰回りが浮き輪を巻いた状態になっている。 これって、リバウンドだよね…

漢方・防風通聖散を飲みはじめてそろそろ１年。 すると、１日２回飲むはずなんだけど、 ここにきて飲み忘れが多くなっていた。 ここで初心にかえり飲み忘れをなくした１週間。 飲み忘れていた先週は１週間はう◯ちがぜんぜんでなかっ…

防風通聖散ダイエットを飲みはじめてそろそろ１年近くなるなぁ。 昨日検診日で久々に体重計に乗ってみた。 すると、体重が増加しているぅ~！   これはまずいよ。 たしかに、最近体重測定してないし、 防風通聖散もカバ…

歳をとると、若い頃にはなかった 便が「つまる」って感じが日常になった。 防風通聖散で便秘が改善された今も、 たくさん便がでる前に、 「つまり」感は否めない。 防風通聖散を飲まなかったら、 死ぬまで「つまり」がとれずに 便…