私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

ダイエット331-333目~防風通聖散✕(運動+食事)で1週間で1.5kg減できた

ダイエット331-333目~防風通聖散✕(運動+食事)で1週間で1.5kg減できた

防風通聖散をサボり、 な~んもしないで体重が増えてしまい、 どうしようと思い 慌てて防風通聖散をちゃんと服用し、 トイレエクサとウォーキングを再開し、 食事もランチをブロッコリー&茹でた胸肉&小むすび を今週1週間続けた…