私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

お通じ改善

ダイエット1年1ヶ月目~防風通聖散1年を毎日飲んだら毎日お通じがありました–☆

ダイエット1年1ヶ月目~防風通聖散1年を毎日飲んだら毎日お通じがありました–☆

防風通聖散を飲むようになって1年、 便秘が治っているといっていいなって思います。 普通にお通じがあることがこんなにキモチいいことなんだと実感します。     そして、ちゃんとお通じがなくなることは と…

50代の私が1年のダイエットに防風通聖散を飲み続けた効果について–☆

50代の私が1年のダイエットに防風通聖散を飲み続けた効果について–☆

1年間ダイエットのために防風通聖散を飲み続けた。 体重は-3kg減だった。 でも、確実に私の体質が変わったと思う。 イチバンの防風通聖散の私の効果は、便秘が治ったこと。 便がカラダに長く滞留している状態はとても不安だ。 …

ダイエット357-361目~防風通聖散1年飲み続けた~老廃物がカラダにたまると、トウゼン体重が増えるのです–☆

ダイエット357-361目~防風通聖散1年飲み続けた~老廃物がカラダにたまると、トウゼン体重が増えるのです–☆

1年間防風痛聖散を飲み続けた結果。 体重は、63kgで安定してしまっている。 でも、明らかにカラダは老廃物が排出されるようになって体調が良くなった。 便秘が治った むくみが取れた 加齢臭が改善された 日常では、通勤で必ず…

ダイエット334-345目~防風通聖散は私にとってのとても良く効く便秘薬です!

ダイエット334-345目~防風通聖散は私にとってのとても良く効く便秘薬です!

防風通聖散をほぼ毎日服用してほぼ2週間。 毎日、便が出るようになってます。 生漢煎【防風通聖散】 50代に突入した頃から、だんだん便が固くなり、 ひどい便秘に悩まされたのがウソのようです。 最初は、腸で便が滞留して、 大…

ダイエット326-327目~初心にかえって、毎日防風通聖散をちゃんと飲んだら効果があった。

ダイエット326-327目~初心にかえって、毎日防風通聖散をちゃんと飲んだら効果があった。

漢方・防風通聖散を飲みはじめてそろそろ1年。 すると、1日2回飲むはずなんだけど、 ここにきて飲み忘れが多くなっていた。 ここで初心にかえり飲み忘れをなくした1週間。 飲み忘れていた先週は1週間はう◯ちがぜんぜんでなかっ…

ダイエット312-318目~私にとってイチバン効く便秘薬としての防風通聖散、そしてその先の気づきが大切だった。

ダイエット312-318目~私にとってイチバン効く便秘薬としての防風通聖散、そしてその先の気づきが大切だった。

歳をとると、若い頃にはなかった 便が「つまる」って感じが日常になった。 防風通聖散で便秘が改善された今も、 たくさん便がでる前に、 「つまり」感は否めない。 防風通聖散を飲まなかったら、 死ぬまで「つまり」がとれずに 便…

ダイエット272-275目~防風通聖散は私になくてはならない:50代をきれいになることは、健康になることに通じると思うのです。

ダイエット272-275目~防風通聖散は私になくてはならない:50代をきれいになることは、健康になることに通じると思うのです。

1週間防風通聖散を飲み忘れたら、 仕事中に席を離れる最初の一歩がめちゃくちゃ痛い。 ピリピリ足裏が痛いのを久々に感じました。 そういえば、 私、50歳を迎えて糖尿病が悪化して緊急入院した。 年々体調が悪くなり、 それが年…

ダイエット229-233目~防風通聖散の用量はきっちり守らなくてはいけません!

ダイエット229-233目~防風通聖散の用量はきっちり守らなくてはいけません!

そろそろダイエット8ヶ月。 かなりの長丁場になってきている。 ダイエットといよりも 防風通聖散を私の便秘薬として飲み続けている感じかな。     だからといっていけないのはじかくしていつけど、 他の薬…

ダイエット216目~防風通聖散を飲み忘れたら便秘になっちゃった–☆

ダイエット216目~防風通聖散を飲み忘れたら便秘になっちゃった–☆

平日は、働いているのでルーチンとして 防風通聖散を11時30分と16時30分の2回飲んでます。     でも、週末は食事時間がまちまちで カバンに入れていてもなかなか取り出して飲むタイミングを逸してし…

ダイエット203-205目~防風通聖散とリンパマッサージとストレッチで健康なカラダつくり!–☆

ダイエット203-205目~防風通聖散とリンパマッサージとストレッチで健康なカラダつくり!–☆

防風通聖散は東洋医学で痩せ薬に使われる漢方薬です。 糖尿病の肥満症にも処方される漢方薬。 私も1型糖尿病のインスリン治療の副作用で 10kgちかく体重が増加して なかなか体重を減らすことができませんでした。 そこで、私は…

ダイエット201目~加齢臭も、筋肉硬直も便秘改善で老廃物を排出したら改善しました–☆

ダイエット201目~加齢臭も、筋肉硬直も便秘改善で老廃物を排出したら改善しました–☆

今日帰宅の車で夕日がまぶしく、車中も暑かった。 でも、そろそろ梅雨でジメジメして体臭が気になる月に突入した。 でも、今年はさほど加齢臭が気にならない。 これも防風痛聖散をのんでいるおかげかな。   加齢臭は老廃…

ダイエット187目~防風通聖散の代謝アップを活かすには質のいい筋肉作りが必須ですね!

ダイエット187目~防風通聖散の代謝アップを活かすには質のいい筋肉作りが必須ですね!

朝起きたら左足の足首に違和感を感じました。   軽いしびれと足の皮が引きつるような感じ。 あれれ、どうしたんだろう? 参考:足首がしびれるのはなぜ?考えられる3大原因と治療方法     なん…

ダイエット179-180目~防風通聖散で娘の脚のむくみがとれて脚痩せ成功!–☆

ダイエット179-180目~防風通聖散で娘の脚のむくみがとれて脚痩せ成功!–☆

先週末思わぬ展開でプチダイエットになってしまいました。 コ・チ・ラです↓ ダイエット175-177目~ダイエットにおける酵素の役割を検証してみた!–☆ すっと酵素がダイエットにどうして効果があるのか イマイチガッテンして…

ダイエット174目~防風通聖散の私の便秘薬としての効果は続くどこまでも!–☆

ダイエット174目~防風通聖散の私の便秘薬としての効果は続くどこまでも!–☆

防風通聖散を飲むまで2年ちょっと、私はひどい便秘に悩まされていた。 硬くて真っ黒でコロコロして2,3個しかでてこない便。 ひどいときには硬くてなかなか出てこないから トイレにこもることもしばしば。 病院に入院した時に 隣…

ダイエット173目~親子揃って便秘改善!すっきり–☆

ダイエット173目~親子揃って便秘改善!すっきり–☆

GWはひたすら実家で庭掃除。 庭のハーブや山椒、タラの芽など山菜に舌鼓をうつ毎日です。 しかし、ついつい防風通聖散を飲み忘れてしまい、1週間程お通じがなく。 出そうで出ないうつうつとした状態が続いておりました。 結構その…