私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散でダイエット実行中!

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「 ダイエット記録 」 一覧

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加齢と病気と肥満について考えてみた

若い頃は太っても気になれば食事と運動ですぐに体重を調整できた。   そ …

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節制のある生活を心がけてみた

ぽっこりお腹をなんとかしたくて、 プチ断食をはじめた途端…ひどい風邪をひいた。 …

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ダイエットは風邪により延期になりました~まずは血糖値の正常化が先決です。

ファスティングをはじめた途端風邪引いた。 ダンナからは、この時期に体力が落ちるこ …

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お腹のぽっこりが凹むかな?!~3日間ファスティングチャレンジ

  2018/01/21    ダイエット記録, プチ断食

ダイエットも1年以上経つといつの間にか日常に戻る。 例えば、防風通聖散を飲む習慣 …

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漢方薬って生薬のグループなんですね

インフルエンザ人口が昨年よりも増加傾向にある今日このごろ、 風邪をひいている方も …

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ダイエット1年1ヶ月目~防風通聖散1年を毎日飲んだら毎日お通じがありました–☆

防風通聖散を飲むようになって1年、 便秘が治っているといっていいなって思います。 …

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50代の私が1年のダイエットに防風通聖散を飲み続けた効果について–☆

1年間ダイエットのために防風通聖散を飲み続けた。 体重は-3kg減だった。 でも …

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防風通聖散とめちゃぜいたくフルーツ青汁飲んでるんで老廃物は排出されてます–☆

最近起きてトイレに行った後に必ず体重を測定している。 そこで、気がついたのが寝る …

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めちゃぜいたくフルーツ青汁は若い女子だと速攻ダイエット効果があった!–☆

19歳の娘がダイエットで群発めまいに襲われた。 そこで母は、めちゃぜいたくフルー …

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めちゃぜいたくフルーツ青汁は若い女子ならダイエット効果があるか娘で試してみよう!–☆

おしのアイドルと一緒の写真を撮るために 19歳の娘がダイエットをしている。 その …

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気がつくと私のまったりのんびりダイエットは1年経っていた–☆

気がつくとダイエットが1年間続けたことになった。 つまりダイエットは私に生活の一 …

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ダイエット363目~16時間ファスティングの驚きの成果、-2.4kg減–☆

先週1週間便がまったく出なくて体重が増えてので。 これはまずいと思っていた。 ち …

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ダイエット362目~16時間ファスティングって?!–☆

私、小林真央ちゃんが好きでブログを読んでいた。 そのつながりで、海老蔵さんのブロ …

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ダイエット357-361目~防風通聖散1年飲み続けた~老廃物がカラダにたまると、トウゼン体重が増えるのです–☆

1年間防風痛聖散を飲み続けた結果。 体重は、63kgで安定してしまっている。 で …

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ダイエット346-356目~例えば鯖缶、カラダに良い習慣をうまく生活に取り入れて健康にならなくちゃ–☆

先月の通院日に64kを越えてしまい 肥えた自分のカラダをまじまじ認識して慌てた。 …