私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散でダイエット実行中!

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「 プチ断食 」 一覧

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ダイエット229-233目~防風通聖散の用量はきっちり守らなくてはいけません!

そろそろダイエット8ヶ月。 かなりの長丁場になってきている。 ダイエットといより …

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ダイエット221-225目~とりたてて何もできずに防風通聖散ダイエットを続けてます

7月に入り蒸し蒸し暑い日が続きます。 運動らしい運動をする気にもなれず、 さりと …

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ダイエット217-220目~60kgを切るためにはプチ断食しかないと思う–☆

やっぱりここはこの週末にプチ断食を決行するしかないと思うのです。 平日は、なんだ …

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ダイエット211-213目~あと2kg減で60kgが切れるのに、その2kgが落とせない!–☆

60kgを目前にしてなかなか体重が落とし切れないでいる今日このごろ。 &nbsp …

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ダイエット206-210目~防風通聖散de体重維持!–☆

本日は1ヶ月に一度の通院日。 久々の体重測定の結果は、先回5/19に62kg⇒6 …

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ダイエット200目~硬い筋肉ほぐす方法を調べてみました!

ここ2週間体全体の筋肉が硬直している。 肩なんて岩みたいに硬くて、吐き気がしてい …

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ダイエット110目~身体を引き締めるためにシックスパッドが欲しいなぁ–☆

私のダイエッともそろそろ4ヶ月になります。 ダイエットをはじめた頃はこんなに継続 …

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ダイエット108目~フルーツ青汁でプチ断食あけはけっこうスッキリした感じ–☆

プチ断食を終えて今朝はさわやかだった。 特に体調も崩すこと亡く、いつもよりもカラ …

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ダイエット107目~ぺこちゃんの「めちゃぜいたくフルーツ青汁」で今週末プチ断食の結果!–☆

プチ断食2日目は、お昼近くまで寝てました。 起きたら低血糖 56mg/dl! 慌 …

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ダイエット106目~ぺこちゃんの「めちゃぜいたくフルーツ青汁」で今週末プチ断食中–☆

プチ断食はじめました。 ぺこちゃんの「めちゃぜいたくフルーツ青汁」は酵素が含まれ …

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ダイエット105日目~ぺこちゃんの「めちゃぜいたくフルーツ青汁」で今週末プチ断食してみます–☆

今月の通院日にこのままだと透析だよって担当医に怒られた私。 そこで、一念発起して …

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ダイエット100日目~最近気になっているペコちゃんが痩せたフルーツ青汁ダイエット–☆

最近テレビやネットで目にするようになった ペコちゃんのフルーツ青汁。   多数の …

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ダイエット99日目~防風通聖散で体質改善できて健康になったよ、私–☆

30代あたりから増えた体重を元に戻すのが難しくなってきた。 20代の頃は、ちょっ …

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ダイエット84日目~プチ断食効果、-1.6kg!–☆

  2017/01/30    ダイエット記録, プチ断食

プチダイエットというか、 今日は今週体調が優れなかったんでほとんど寝て過ごしまし …