私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散でダイエット実行中!

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「 マッサージ~血行改善 」 一覧

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ダイエット272-275目~防風通聖散は私になくてはならない:50代をきれいになることは、健康になることに通じると思うのです。

1週間防風通聖散を飲み忘れたら、 仕事中に席を離れる最初の一歩がめちゃくちゃ痛い …

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ダイエット252-255目~体重を落とせてきてますが、カラダの脂肪をどげんかせんといかん!

3日で63.4kgからは63kgまで落とせました。 あたりまえですけど、運動を少 …

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ダイエット203-205目~防風通聖散とリンパマッサージとストレッチで健康なカラダつくり!–☆

防風通聖散は東洋医学で痩せ薬に使われる漢方薬です。 糖尿病の肥満症にも処方される …

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ダイエット200目~硬い筋肉ほぐす方法を調べてみました!

ここ2週間体全体の筋肉が硬直している。 肩なんて岩みたいに硬くて、吐き気がしてい …

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ダイエット188-198目~硬い筋肉ほぐしはやっかいです!

左足首の筋肉が硬くなって 歩くとしびれた感じの痛みを感じて10日ほど経ちました。 …

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ダイエット187目~防風通聖散の代謝アップを活かすには質のいい筋肉作りが必須ですね!

朝起きたら左足の足首に違和感を感じました。   軽いしびれと足の皮が引 …

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ダイエット172目~停滞期につかまってあと3kg減がなかなか難しい!–☆

ダイエットをはじめて6ヶ月がたとうとしています。 目下の悩みは63kgの壁を越え …

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ダイエット156-160目~防風通聖散はふくらはぎ改造計画にはかかせません–☆

防風通聖散の効果のおかげで脚のむくみがとれた。 すると、それまでむくんでパツンパ …

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ダイエット122目~どんどん鏡に映った自分を見て現実を直視したら「痩せたい」と切に願う–☆

ダイエットをはじめて4ヶ月。 手強い停滞期につかまって、なかなか思うように体重が …

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ダイエット119目~カラダがヒンヤリ冷たい箇所は脂肪が落ちにくい–☆

私のカラダの中でイチバン脂肪が落ちにくいのが腰の上の肉。 触るとひゃぁってとって …

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ダイエット102日目~シックスパッドを気になるところに貼って23分!–☆

毎週、フジテレビの月9「突然ですが、明日結婚します」を 楽しく観ています。 私も …

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ダイエット96日目~防風通聖散の服用再開しました–☆

今日は朝から仕事がたてこみ、トイレにゆっくり行く暇もありませんでした。 で、とり …

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ダイエット93日目~冷えについて考える–☆

私が冷えについて考えるようになったキッカケは、 真夏のめちゃくちゃ暑い日でした。 …

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ダイエット92日目~停滞期を乗り越え、カラダの引き締めをはじめましょう!–☆

最近は運動らしい運動もせず、 久々に実家に帰り弟とお酒を飲みながら楽しい3日間を …

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ダイエット87日目~一瞬61.6kgまで体重が落ちたということはいけるかなぁ–☆

先週末日曜日に、ランチを食べたきりひたすら寝ていた。 すると、体重が61.6kg …