私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

冷え

ダイエット124目~防風通聖散のデットクス効果を毎日実感–☆

ダイエット124目~防風通聖散のデットクス効果を毎日実感–☆

最近週に何回かスーパー銭湯に行きます。 イチバンのお目当てはヨモギのスチームサウナ。   現在全身デトックス中です そして、毎回たっぷり汗をかくのですが、とにかくぬるぬる。 ダイエットをはじめてから4ヶ月経つと…

ダイエット119目~カラダがヒンヤリ冷たい箇所は脂肪が落ちにくい–☆

ダイエット119目~カラダがヒンヤリ冷たい箇所は脂肪が落ちにくい–☆

私のカラダの中でイチバン脂肪が落ちにくいのが腰の上の肉。 触るとひゃぁってとっても冷たい。 冷えないように毛糸パンツを履いているけどやっぱり冷たい。 もう1箇所は、太もも!! やっぱり、触ると体温をまったく感じないし、 …

ダイエット117目~カラダがびっくりするほど冷たいのは?–☆

ダイエット117目~カラダがびっくりするほど冷たいのは?–☆

体重が62kgに落ち着いてきたみたい!! 防風通聖散+フルーツ青汁のW効果でしょうか。 ここは一気に61kgまで減らないかなぁ。     ところで、下記の記事スマートフォンでのみ詳細がみれるのですが、…

ダイエット93日目~冷えについて考える–☆

ダイエット93日目~冷えについて考える–☆

私が冷えについて考えるようになったキッカケは、 真夏のめちゃくちゃ暑い日でした。 汗をダラダラかきながらオフィスに着いた私。 Tシャツがびしょびしょになっていたのでトイレで着替えました。 着替えている時に、手がみぞおちあ…