私、1型糖尿病なんで痩せなきゃいけません

防風通聖散について

ダイエット85日目~防風通聖散のおかげで運動なし・食事制限なしでも体重減–☆

ダイエット85日目~防風通聖散のおかげで運動なし・食事制限なしでも体重減–☆

風邪気味で、ここ数週間運動を全くせず、食事も気をつけてません。 唯一防風通聖散だけ服用し続けている状態。 なのに、停滞も抜け出て体重も減ってきている。 とにかくお腹が大分減っこみました! キモチ、フェイスラインもすっきり…

ダイエット83日目~防風通聖散飲むの止めていたら便秘に逆戻り–☆

ダイエット83日目~防風通聖散飲むの止めていたら便秘に逆戻り–☆

ここ最近、風邪気味でお腹が下っていたんです。 それに防風通聖散の効能のひとつカラダの熱を取る効果から カダラが芯から冷えて寒気がしてしかたがなかった。 そこで、2日、防風通聖散の服用を止めました。 ようやくお腹がお腹が落…

ダイエット80日目~防風通聖散で運動無しで停滞期を克服できそう!–☆

ダイエット80日目~防風通聖散で運動無しで停滞期を克服できそう!–☆

ここ3年の体重の変化です。 それなりにダイエットして、60kgを切ったことがあるんですが、 その時に体調を崩して、ウォーキングをなどの運動を辞めてしまい、 なし崩しにいっきに体重が増えてしまったというのが昨年でした。 &…

ダイエット79日目~防風通聖散は便秘薬と言ってもいいくらい便秘が治った–☆

ダイエット79日目~防風通聖散は便秘薬と言ってもいいくらい便秘が治った–☆

生漢煎 防風通聖散を飲みはじめて、完全に便秘が治ったと実感しています。 50代になるまで便秘知らずの快便だった私。 実は便秘になって、とてもカラダに悪いんじゃないかとても気になってました。 50代のはじめは、うさぎのよう…

ダイエット75日目~防風通聖散は糖尿病の肥満症の治療に使われるそうです– ☆

ダイエット75日目~防風通聖散は糖尿病の肥満症の治療に使われるそうです– ☆

私、1型糖尿病です。 2011年年末にひどい腹痛におそわれて、 夜間病院から救急車で病院のはしごのうえ緊急入院。 家族はきっと命にかかわる大病だと思い覚悟して医師の話を聞いたそうです。 実は、その年は糖尿病が悪化していた…

ダイエット74日目~今回のダイエットはリバウンドせずに体重維持でモチベーションを保てている– ☆

ダイエット74日目~今回のダイエットはリバウンドせずに体重維持でモチベーションを保てている– ☆

今回のダイエット、運動を組み合わせようと頭では思っているけど、 毎日寒くてウォーキングはまったくできていない。 そんでもって唯一のスクワットもここのところせいぜい40回/日。 ちゃんとやっているのは、 防風通聖散を2回/…

ダイエット72日目~「更年期脂肪」とは…。– ☆

ダイエット72日目~「更年期脂肪」とは…。– ☆

防風通聖散と同じく脂肪代謝をアップして脂肪を落とす漢方「大柴胡湯」。 製品名「ビスラット」です。 そのビスtラットのコマーシャルで「更年期脂肪」って言葉を知りました。 「更年期脂肪」とは、更年期のホルモンバランスが乱れか…

ダイエット70日目~本日通院日で防風通聖散の効果はいかに?!– ☆

ダイエット70日目~本日通院日で防風通聖散の効果はいかに?!– ☆

本日糖尿病の月一の通院日でした。 体重は、65.8kg⇒62.7kgなので3kg減ということに。 血液検査で驚いたことにめちゃ血糖値がアップしていました。 血糖値コントロールで朝型やお腹すいた時に血糖値高めが気にはなって…

ダイエット68日目~停滞期に捕まっているのかな– ☆

ダイエット68日目~停滞期に捕まっているのかな– ☆

確かに最近ダイエッとも2ヶ月も過ぎて中だるみ気味。 防風通聖散とふくらはぎマッサージとときどきスクワットだけ。 でも、頑張れるもは体重がかろうじて減ってキープしているからかな。 やっぱり、ダイエットを始めたときの数字に戻…

ダイエット67日目~防風通聖散は自分にあった成分量(満量)を服用しましょう– ☆

ダイエット67日目~防風通聖散は自分にあった成分量(満量)を服用しましょう– ☆

ダイエットに漢方薬を使うというと、副作用とか大丈夫かなって思いますよね。 私も、ナイシトールとかココッアポがCMで知った当初、 興味はありましたがなかなか試す気になれませんでした。 今回、なぜ試す気になった一番の理由は「…

ダイエット66日目~ふくらはぎが太いのは筋肉じゃない?!–☆

ダイエット66日目~ふくらはぎが太いのは筋肉じゃない?!–☆

自分の脚がダイコンだってきがついたのは小学校5年生。 学校帰りに友達から、 「私の方がずっと太っているのに脚の太さ同じだね」って言われたときでした。 それまで自分の脚が太いなんて思ってもみなかった、 友達の脚の太さと見比…

ダイエット64日目~食べすぎちゃったのでドキドキ体重測定–☆

ダイエット64日目~食べすぎちゃったのでドキドキ体重測定–☆

本日は娘の誕生日のリクエストで串家物語に行きました。   普段は揚げ物はあまり食べないのですが、 好きなものをとってきて揚げながら食べるので ついつい食べすぎてしまいました。 そのあと、カラオケに行って娘のバー…

ダイエット63日目~ダイエット2ヶ月で3kg減です!–☆

ダイエット63日目~ダイエット2ヶ月で3kg減です!–☆

ダイエットをはじめて、2ヶ月が経ちました。 3kg減達成です。 その間の体重の変化はこうでした↓↓↓ この減量のペースはいいんじゃないですか。 難関の年始年末もなんなくクリアできたのは、大きな成果だと思います。 2ヶ月た…

ダイエット62日目~防風通聖散N62はお湯に煎じて飲みます–☆

ダイエット62日目~防風通聖散N62はお湯に煎じて飲みます–☆

今日から初仕事の私です。 会社についてからの日課はまず防風通聖散を飲みます。 生漢煎だと、ステック状の包装で 顆粒の粒が大きめなのでそのままでも飲めるのですが、 N62は顆粒というよりは粉なので、 包装も広口だから、口の…

ダイエット61日目~防風通聖散の効能を改めて確認してみた–☆

ダイエット61日目~防風通聖散の効能を改めて確認してみた–☆

東洋医学で使われる漢方。 防風通聖散は痩せやすい体質に改善するために18種の生薬を調合された薬です。 なんと800年前からずっと痩せ薬として使われてきたんです。 痩せ薬といっても、薬自体が体重を減らすわけではなく、 体の…