6年前に１型糖尿病が悪化して４８kgまで体重が急激に減って緊急入院した頃と現在の写真。 現在の方がほっぺまん丸！ いくら体重が減ってもキレイじゃなくちゃ意味がないですよね。 コチラもよかったら⇒オバサン臭いってイヤ！汗ば…

私は只今ダイエット中。 でも辛いダイエットはしていません。   ひとつは、防風通聖散のデトックス効果でカラダにたくさんたまった老廃物を便と尿と汗でカラダの外に排出しています。 もうひとつは、「めちゃぜいたくフル…

酵素は合成できないんですよ 人が実験室などで、酵素って合成して作ることができないって学校で習いましたよね。 だから、食べ物から摂らなくちゃいけないんです。 食べ物からっていうけど、酵素は何に含まれているの？ 新鮮な生の食…

今朝「めちゃぜいたくフルーツ青汁」を飲みきったところで届いた！ わたし、朝ごはん代わりに会社のデスクで飲むのが日課。 酵素の自体は乾燥粉末と記載されているだけなので、 フリーズドライ製法ならばいいんだけどなぁ…密かな願い…

ダイエットを真剣にはじめるキッカケは体重が66kgまで増えたこと。 身体のあちこちがパツンパツンになり、 腰回りが肥大して、上衣のボタンが閉まらなくなって、 カラダのあちこちが触ると電気がはしるようにピリピリと痛みを感じ…

私の長年の悩み、それは男性のように筋肉質のふくらはぎ。   とにかく、筋肉がカチンコチンでどうしようもなかった。 過去に一度だけ、 ふくらはぎや太ももの皮膚をつまむことができたことがあって、 それは、1型糖尿病…

5年前くらいからかしら、コマーシャルで ココアッポやナイシトールで ぽっこりお腹が減っこむって宣伝されていて 使ってみようかなって何度かドラッグストアで眺めていた。 でも、本当に痩せるのかなぁって半信半疑だったのも確かだ…

毎日防風通聖散を飲むのが当たり前になっていたこの3ヶ月。 久々に防風通聖散を飲まなかった日が3日続いたことにより、 防風通聖散でどれだけデトックス効果が高まっているかあらためて感じた。 それに、少しづつ体重は減っている。…

先週の土曜日は1型糖尿病の通院日でした。 先回、尿検査で蛋白尿が出てこのままだと透析だよって担当医師に注意されていた。 だから、今回は「ちゃんと薬を忘れず飲みましょう月間」だったんです。   それと、防風通聖散…

先週金曜日、その原因、Xにあり！ – フジテレビをみてました。 テーマは老化。 顔のシミ・シワに、老眼・白髪・物忘れ・傷の治りが悪い… 避けては通れない全身の老化。 全身の老化はどのようにして起きるのか？ ↓…

最近週に何回かスーパー銭湯に行きます。 イチバンのお目当てはヨモギのスチームサウナ。   現在全身デトックス中です そして、毎回たっぷり汗をかくのですが、とにかくぬるぬる。 ダイエットをはじめてから4ヶ月経つと…

ダイエットをはじめてからほぼ4ヶ月が経ちました。 体重はというと、63kgの壁をなんとか突破したものの、 なだらかな体重の減少を辿っています。 いやはや、シニアのダイエット、 私の体重減少はほんとのらりくらりなので嫌にな…

ダイエットをはじめて4ヶ月。 手強い停滞期につかまって、なかなか思うように体重が落ちないのよ。       私、20代後半あたりから、体重を落とすのにホント苦労している。 食事制限くらいだと…

最近、毎朝「めちゃぜいたくフルーツ青汁」を愛飲しています。     あのペコちゃんがきれいに痩せたとSNSで話題沸騰！ 「めちゃぜいたくフルーツ青汁」は、１８１種の酵素が配合されています。 そう言えば…

ダイエットをはじめて4ヶ月が経ちました。 シニアの肥満は代謝の低下が原因 私は、1型糖尿病で48kgまで体重が落ちていました。 1型糖尿病のインスリン治療が始まると、 今度は、どんどん体重が増えてあっという間に66kgを…