漢方 防風通聖散を飲む前の私の身体は老廃物であふれていた 私が防風通聖散ダイエットに取り組んで2年がたった。 体重は目標の60キロを切ることはできていない。 でも、私の体のデトックスができて体があの頃に比べるとずいぶんと快適になった。 防風通聖散ダイエットでの私の体質改善 ■ … By wpmaster | 2018年11月23日 | ダイエット記録, 防風通聖散について, デトックス, 血行とリンパの流れ | No Comments | Read more
週末IKEAでウォーキング効果がものすごかったんです:D 停滞期につかまってまたうんともすんとも動かない。 血糖値もなかなかコントロールがうまくいかない。 食事だってずいぶん抑えめにしているし、先回糖尿病内科の担当医に怒られたこともありさらに抑えめにしている。 ただ、最近の血糖… By wpmaster | 2018年11月19日 | ダイエット記録, ダイエット方法 | No Comments | Read more
防風通聖散ダイエット続行中、50代後半の私のカラダはデトックスで変化してきた 防風通聖散ダイエット立直しで－2kgを達成したけど、これって停滞期の体重に戻っただけなんだよね。 今回のダイエット奮闘は、そもそも停滞期にしっかりつかまっちゃって、ダラダラとしているうちにお腹がぽっこり、お… By wpmaster | 2018年11月16日 | ダイエット記録 | No Comments | Read more
